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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇在饮食上需要特别注意,避免食用一些可能对胎儿健康产生不良影响的食物。这些食物包括生或半熟的肉类、未经巴氏杀菌的乳制品、生鱼片以及某些含有高汞含量的鱼类。

怀孕期间,孕妇的饮食直接关系到胎儿的健康。生或半熟的肉类可能含有弓形虫等病原体,这些病原体能够通过胎盘传播给胎儿,导致胎儿出现脑部损伤或其他严重的健康问题。未经巴氏杀菌的乳制品可能含有李斯特菌,这种细菌对孕妇来说尤其危险,它可能导致流产、早产或新生儿感染。生鱼片和某些高汞含量的鱼类,如鲨鱼、剑鱼等,可能含有高水平的汞,汞能够通过胎盘影响胎儿的神经系统发育,导致智力障碍、听力和视力问题等。

为了确保母婴健康,孕妇应避免食用生或半熟的肉类、未经巴氏杀菌的乳制品、生鱼片以及高汞含量的鱼类。孕妇还应避免食用含有咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶等,因为过量摄入咖啡因可能增加流产的风险。同时,孕妇应避免食用含有人工色素、防腐剂等添加剂的加工食品,因为这些添加剂可能对胎儿的健康产生不利影响。

【生活小贴士:】

1. 避免食用生或半熟的肉类、未经巴氏杀菌的乳制品、生鱼片以及高汞含量的鱼类。

2. 减少咖啡因的摄入,避免饮用含咖啡因的饮料。

3. 避免食用含有人工色素、防腐剂等添加剂的加工食品。

2025-12-21 12:41

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

适用药品

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血

甲磺酸溴隐亭片

内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

参茸白凤丸

益气补血,调经安胎。用于气血不足,月经不调,经期腹痛,经漏早产

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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