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血压多高容易出现问题
补充说明：血压多高容易出现问题
a******W 2021-11-04 16:54
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血压高于139/89 mmHg可能表明高血压，低于90/60 mmHg可能提示低血压，这些情况下都可能引起健康问题，建议及时就医。
血压高于139/89 mmHg可能表明高血压，低于90/60 mmHg可能提示低血压，这些情况下都可能引起健康问题，建议及时就医。血压高于139/89 mmHg可能表明高血压，此时由于外周阻力增加，心脏需要更强烈地收缩以维持血液循环，长期如此会导致心血管疾病。而血压低于90/60 mmHg可能提示低血压，此时心脏泵出的血液量不足以供应身体各器官的需求，导致脑供血不足，出现头晕、乏力等症状。对于高血压，可以通过生活方式干预如减少钠盐摄入、规律运动来控制血压。对于低血压，可采取体位变化训练的方法来改善症状，如从卧位到坐位时，应遵循“30%原则”，即每次坐起时上身抬高不超过30度，以防突然改变体位引起头晕。
血压水平是衡量心血管健康的重要指标，建议定期监测血压并保持健康的生活方式，如合理饮食和规律运动，以维持血压在正常范围内。
2023-12-31 04:20
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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