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大便保留多久有效
补充说明：大便保留多久有效
2021-11-05 16:44
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
大便保留多久有效，需要根据具体情况分析。
如果大便在人体内存留的时间比较短，排出后可以立即用温水冲洗干净，一般不会对身体造成影响。如果大便在人体内存留的时间比较长，可能会导致大便中的水分被吸收，导致大便干结，出现便秘的情况，大便在体内存留的时间越长，对人体的影响就越大，所以大便在体内存留多久有效，需要根据具体情况分析。
如果出现便秘的情况，建议日常要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等，可以帮助润肠通便，缓解便秘的症状。日常也可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助胃肠蠕动，缓解便秘的症状。
2022-04-24 15:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
