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肝肾衰弱吃吃什么调理
补充说明：肝肾衰弱吃吃什么调理
a******W 2021-11-05 16:46
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肝肾衰弱可以适量食用枸杞、黑芝麻、桑葚、山药和猪肝进行调理，但食物并无治疗作用，如症状持续或加重应及时就医。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚所致的症状有一定的缓解作用。肝肾衰弱患者适当食用枸杞能够辅助改善头晕目眩、视力减退等症状。
2.黑芝麻
黑芝麻能补肝肾、润五脏，对肝肾亏虚引起的症状有益处。肝肾衰弱者可经常食用黑芝麻以滋养肝肾，但不宜过量，以免引起上火。
3.桑葚
桑葚味甘酸，性寒，入肝经、肾经，具有滋阴养血、生津润燥的功效，适用于肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、须发早白、失眠多梦等症。肝肾衰弱的人群常吃桑葚可以起到一定的调理效果。但需注意的是，脾胃虚弱者应避免空腹食用桑葚，以免引起不适。
4.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，因此肝肾衰弱也可以通过服用山药进行调理。肝肾衰弱患者平时适量食用山药，有助于改善腰膝酸软、遗精滑精、消化不良、食欲不振等症状。
5.猪肝
猪肝是日常生活中较为常见的一种食材，其中含有丰富的蛋白质以及铁元素，而铁元素是合成红细胞的重要原料之一，所以肝肾衰弱的患者可以通过进食猪肝来补充机体所需要的营养物质，从而达到辅助调理的效果。肝肾衰弱的患者平时还可以适当摄入菠菜、芹菜等富含维生素C的食物，有利于促进铁元素的吸收。
肝肾衰弱者应在医师指导下进行饮食调整，避免过度依赖某种食物。同时，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以辅助改善病情。
2024-01-23 13:15
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衰弱又分为生理上的体质衰弱和神经衰弱。体质衰弱，此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。
症状起因：体质衰弱病因，先天不足，个别遗传性的尤其是发育性疾病，通过调养和后天的诊治，大部分会，发育正常。但确有一部分，成为虚弱婴儿。 后天原因很多。营养供应不够;营养供应虽充足、但是吸收营养的功能欠佳;营养供应和吸收营养的功能均好，身体发育也好，因消耗营养的物质超量。消耗物质超量常见;贫血、失血、失精、失水(大汗)、分娩、手术后、年老体弱、生病、尤其是患代谢性疾病，例如：甲状腺功能亢进、糖尿病，以及恶性肿瘤。消耗性疾病。外邪侵袭等原因所致。 神经衰弱的病因 一、精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不眭、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决时均可能诱发本症。 二、性格特征：敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病;性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。 三、躯体因素：各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。发病机理尚未阐明，巴甫洛夫学派认为：在性格特征或躯体因素基础上，精神因素使可枢神经系统功能长期过度紧张，导致内抑制功能活动削弱和兴奋相对亢进，从而出现即易兴奋，也易疲劳状态，也削弱了对皮质下植物神经中枢的控制与调节作用，而出现各种植物神经功能紊乱的症状。
可能疾病： A链球菌群感染 小儿特发性肺含铁血黄素沉着症 稳定型心绞痛 结肠炎 肝癌
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