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哺乳期经常生病

发病时间:不清楚

哺乳期经常生病

补充说明:哺乳期经常生病

a******W 2021-11-05 16:45

孕激素 乳腺炎 呼吸道感染

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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哺乳期经常生病可能是因为身体在恢复和适应新的生理状态时,免疫系统较弱,容易受到外界病原体的侵袭。这期间,妈妈的身体需要额外的营养和休息来支持自身和宝宝的健康。

哺乳期是女性生理上一个重要的调整期,此时身体不仅要应对哺乳带来的额外负担,还要修复分娩过程中可能受到的损伤。这种情况下,身体的免疫系统可能会变得较为脆弱,容易受到病毒或细菌的侵袭。同时,哺乳期间的营养摄入对妈妈的健康至关重要,如果营养不足,身体就无法获得足够的能量和物质来支持免疫系统的正常运作,从而增加生病的风险。

为了增强哺乳期的健康,妈妈们应该注重均衡饮食,确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,以支持身体的恢复和免疫系统的强化。同时,保持良好的个人卫生习惯,避免接触生病的人群,可以有效减少感染的机会。适当的休息和适量的运动也是维持良好健康状态的重要因素。

【生活小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保营养充足。

2. 注意个人卫生,勤洗手,避免接触病原体。

3. 保证充足的休息,避免过度劳累。

4. 适当进行体育锻炼,增强体质。

2025-12-21 11:55

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乳腺炎

乳腺炎是指乳腺的化脓性感染,急性乳腺炎是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消。

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