首页> 妇产科> 产科> 体温不升> 有时体温不到36度是怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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有时体温不到36度可能是因为身体的正常生理波动,或者是某些健康状况的表现。这种情况可能与环境温度、饮食、运动、情绪状态等多种因素有关。

体温的波动是人体的一种自然反应。早晨刚起床时,人体的基础代谢率较低,体温可能会稍微偏低。长时间处于低温环境中也可能导致体温下降。饮食方面,空腹时体温可能也会有所下降。在情绪方面,压力和焦虑等情绪状态也可能影响体温。

另一种情况则关联到某些健康问题。例如,甲状腺功能减退可能导致新陈代谢减缓,从而引起体温下降。营养不良、贫血等健康问题也可能导致体温偏低。一旦症状呈现持续低体温、伴随明显疲劳、体重无故下降等症状,则需要考虑是否存在严重的健康问题,应及时就医。

病患必须了解,持续低体温可能是某些健康问题的信号,需要引起重视。常见的认知误区包括认为体温波动只是简单的环境或饮食影响,而忽视了潜在的健康问题。当体温持续偏低时,应该考虑寻求专业医生的诊断。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食。

2. 注意保暖,特别是在寒冷的环境中。

3. 定期进行健康检查,及时发现并处理潜在的健康问题。

2025-12-21 10:54

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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