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肩袖损伤关节镜术后康复治疗
补充说明：肩袖损伤关节镜术后康复治疗
a******W 2021-11-06 19:48
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩袖损伤关节镜术后康复治疗可以采取关节功能锻炼、肌力训练、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动运动和渐进性负荷训练，旨在恢复受损肩关节的灵活性和稳定性。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩，提高关节活动度，从而辅助改善肩部不适的症状。
2.肌力训练
肌力训练主要包括肩胛骨稳定性和上肢外展力量练习，通常采用哑铃弯举、划船动作等方式，在医生指导下进行。增强肩带及三角肌的力量可有效支撑肩关节，防止再次受伤，并能间接缓解疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等手段，每日可根据需要灵活安排时间。这些方法能够促进局部血液循环，减少炎症反应，缓解因肩袖损伤引起的肿胀和疼痛现象。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过口服给药，按医嘱选择剂量和频次服用。这类药物具有解热镇痛作用，适用于缓解肩袖损伤引发的轻微至中度疼痛及发热症状。
5.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射是在专业医师操作下将药物直接注入受损区域，一般为每3-4周一次。该措施适合于减轻严重程度较高且对常规治疗效果不佳的肩袖损伤所致之剧烈疼痛。
患者应定期复查，监测病情进展，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，保持良好的睡眠质量也有助于身体恢复，建议采取舒适的睡姿，如侧卧位，并使用适当的枕头支撑颈部。
2024-03-09 18:51
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
