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精子密度及活力要达到多少才正常
补充说明：精子密度及活力要达到多少才正常
2021-11-06 19:47
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
通常情况下，精子密度正常值在每毫升超过1500万个精子属于正常。
精子是由睾丸中的生精细胞产生的，在睾丸中的生精细胞逐渐发育成熟，在精子的生成过程中，需要大量的营养物质作为原料，比如蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等。通常情况下，精子的密度正常值在每毫升超过1500万个精子属于正常，如果低于1500万个精子，可能是存在少精症的情况。建议患者及时去正规医院的男科进行相关检查，比如血常规检查、生化检查、内分泌检查等，从而判断具体的原因进行对症治疗。如果存在少精症的情况，建议患者在医生的指导下服用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗，同时，还可以适量吃一些富含锌元素和硒元素的食物，比如生蚝、海带、牡蛎等。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，比如慢跑、打篮球、游泳等，可以促进机体的血液循环，在一定程度上可以增强精子的活性。另外，还需要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2022-06-20 17:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
