发病时间：不清楚
血糖高的人一日三餐怎样吃
补充说明：血糖高的人一日三餐怎样吃
a******W 2021-11-06 19:47
我要咨询
精选回答(1)
血糖高的人一日三餐的食谱可以参考以下内容：
1、早餐：
由于早餐对于血糖的影响比较大，所以血糖高的患者要注意早餐的食谱。建议患者可以吃鸡蛋、牛奶、小米粥等食物，补充身体内所需要的营养物质。
2、中餐：
患者可以适当进食含有膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，能够增加饱腹感，减少对其他食物的摄入，而且还可以加速肠道的蠕动，在一定程度上能够控制血糖。
3、晚餐：
患者可以适当进食含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体内所需要的优质蛋白。
4、其他食物：
患者也可以在三餐之外，适当进食含有碳水化合物的食物，如米饭、馒头等，可以补充身体内所需要的碳水化合物。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。如果患者血糖高的情况比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
2021-11-07 02:45
举报相关问题
向医生提问
正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
医院参考价：暂无
