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腿抽筋吃什么药好
补充说明：腿抽筋吃什么药好
a******W 2021-11-06 19:45
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精选回答(1)
依据你的描述判定，腿抽筋有大概是因为缺钙导致的。提议你一方面按时补充碳酸钙。别的一方面经过饮食调节，多食用一些富含钙的食品，例如说牛奶和虾。因此须要适当的按时补充钙质。通常状况下，50岁以上就简单骨质老化，造成钙流失比较多。牛奶，每日500毫升，早晚各一次，早晨最佳在睡觉前半小时喝，有助于睡觉，而且有助于减缓腿麻腿抽筋。
2021-11-07 05:20
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