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冬天夜尿增多怎么办
补充说明：冬天夜尿增多怎么办
a******W 2021-11-07 20:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
冬天夜尿增多可以考虑生活方式调整、中药调理、膀胱训练、抗利尿激素治疗、α受体阻滞剂等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式调整
患者应保持充足的水分摄入，避免过量饮水，睡前减少液体摄入。夜间排尿频繁可能与睡前大量饮水有关，适当控制饮水量有助于缓解夜尿症状。
2.中药调理
选择具有补肾益气作用的中药材如淫羊藿、肉苁蓉等配制汤剂饮用，每日一副。中医认为夜尿频多与肾虚有关，上述药材能够辅助改善因肾虚引起的尿频现象。
3.膀胱训练
通过定时排尿及盆底肌锻炼来强化膀胱功能，需持之以恒地执行计划。此方法旨在恢复膀胱对容量的感觉阈限，减少不必要的排尿次数。
4.抗利尿激素治疗
使用抗利尿激素类药物如去氨加压素片增加肾脏对水的重吸收能力，从而减少夜间的尿液产生。该措施针对冬季夜尿增多中的生理原因有效，因为低温下身体为了维持体温会通过尿液排出多余水分。
5.α受体阻滞剂
遵医嘱服用α受体阻滞剂如坦索罗辛、特拉唑嗪等，按处方指示时间服药。这类药物能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难等症状，进而减少夜尿次数。
面对冬夜尿频的症状，除上述措施外，还应注意避免咖啡因和酒精的摄入，因为这些物质可刺激中枢神经系统并加剧夜尿症状。建议定期评估并记录每日的排尿频率，以便及时发现变化并调整治疗方案。
2024-02-19 16:12
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夜尿增多是指夜尿量超过白天尿量或者夜尿持续超过750ml。
