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少吃主食多吃菜对高血糖有作用吗
补充说明：少吃主食多吃菜对高血糖有作用吗
a******W 2021-11-07 20:18
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少吃主食对高血糖有一定的改善作用。
少吃主食可以减少碳水化合物的摄入量，进而减少餐后血糖峰值，有助于控制血糖水平。
除了少吃主食外，高血糖患者还应注意避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕等。
对于高血糖人群，建议在医生指导下调整饮食结构，并结合适量运动以维持血糖稳定。
2024-01-16 09:45
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