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一个小时尿一次算尿频吗
补充说明：一个小时尿一次算尿频吗
a******W 2021-11-07 20:22
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一个小时尿一次可能属于尿频的表现。尿频是指排尿次数明显增多，但每次尿量可能不多。尿频是多种健康问题的信号，包括但不限于泌尿系统感染、糖尿病、前列腺问题等。
尿频的定义通常是每天排尿次数超过8次，或者夜间排尿次数超过1次。每个人的新陈代谢和身体状况不同，因此判断是否尿频需要结合个人的具体情况。例如，饮水量大、气温高、运动量大等情况下，排尿次数增加是正常的。但是，如果在这些情况下，排尿次数仍然超过正常范围，且伴有不适感，如尿急、尿痛、尿不尽等，那么很可能是尿频症状。
为了准确判断是否尿频，建议记录排尿日记，包括每天的饮水量、排尿次数、每次排尿量等信息，持续记录几天。如果发现排尿次数异常增多，应及时就医，通过尿常规、尿流率等检查，了解具体原因，以便采取针对性的治疗措施。
【生活小贴士：】
1. 记录排尿日记，观察排尿次数是否异常增多。
2. 保持良好的生活习惯，避免过量饮用含咖啡因的饮料。
3. 注意个人卫生，预防泌尿系统感染。
4. 出现尿频症状时，及时就医，进行相关检查。
2025-12-21 13:12
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