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妊娠期血糖高吃什么降血糖
补充说明：妊娠期血糖高吃什么降血糖
a******W 2021-11-08 16:13
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妊娠期血糖偏高，优先调整饮食结构而非寻求“降糖食物”。主食将精米白面部分替换为糙米、燕麦、荞麦等全谷物，每餐搭配足量绿叶蔬菜，进餐时先吃菜再吃饭，有助于餐后血糖平稳。蛋白质可选鱼、瘦肉、豆制品，水果限量并安排在两餐之间，避免果汁与甜点。餐后适度散步也有辅助作用。需注意，饮食调整效果因人而异，应配合医生监测血糖，必要时接受规范管理，切勿自行节食影响胎儿发育。
2026-03-20 15:00
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妊娠期血糖高是指在妊娠期间发生的糖尿病或不同程度的葡萄糖耐量异常，也就是先怀孕，尔后发生的糖尿病。多诊断于妊娠的第24—28周。分娩结束后，多数患者血糖会恢复正常、糖尿病症状消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为2型糖尿病。美国的筛查发现从1991年到2000年，发病率从5。1%上升到7。4%，国内文献报道国内发病率为5%-20%不等，也在逐年上升。
