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血糖高的孕妇能吃什么水果
补充说明:血糖高的孕妇能吃什么水果
a******W 2021-11-08 16:12
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精选回答(1)
血糖高的孕妇在选择水果时需要特别注意,应选择低糖、高纤维的水果,同时控制摄入量。
血糖高的孕妇在选择水果时,应优先考虑那些糖分较低、纤维含量较高的水果。这是因为高纤维的水果能够帮助减缓血糖上升的速度,而低糖水果则可以减少血糖的波动。比如,苹果、梨、桃子等水果的糖分相对较低,且含有丰富的膳食纤维,能够帮助维持血糖的稳定。同时,这些水果还富含维生素和矿物质,对孕妇和胎儿都有益处。需要注意的是,即使是低糖水果,也不宜过量食用,因为即使是少量的糖分,也可能导致血糖水平的波动。
在日常饮食中,血糖高的孕妇应遵循医生或营养师的建议,合理安排水果的摄入量。选择水果时,应尽量挑选那些糖分较低、纤维含量较高的种类,如苹果、梨、桃子等。同时,注意控制每次食用的量,避免一次性摄入过多的糖分。建议在餐后两小时左右食用水果,这样可以帮助更好地控制血糖水平。最后,保持良好的生活习惯,如适量运动、保持心情舒畅等,也有助于维持血糖的稳定。
【生活小贴士:】
1. 选择苹果、梨、桃子等低糖水果。
2. 控制每次食用的水果量,避免过量。
3. 尽量在餐后两小时食用水果。
4. 保持适量运动和良好心态,辅助血糖控制。
2025-12-21 12:09
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症状起因:病因: 1.妊娠皮肤症:15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是,这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎:发生率很低,全身各部位都可能发病,患病时,全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因,现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因,一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒,因此贾主任提醒孕妇及其家属,肚皮发痒莫轻视,最好及时反映给医生,以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时,建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴,沐浴后也要涂抹滋润的保养品,若不适的情形有影响到日常作息的话,还是要请医师开立处方。
常见检查:
就诊科室:产科
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
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