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运动能增加精子数量吗
补充说明：运动能增加精子数量吗
a******W 2021-11-08 16:11
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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适度运动有助于改善生殖系统的微循环，可能对精子生成有益。
适量运动可增强机体新陈代谢，促进血液循环，有利于营养物质供应及废物排出，进而支持精子生成所需的生理环境。
需要注意的是，过度运动或度训练可能导致身体处于应激状态，这可能会干扰正常的生育功能。
因此，在考虑运动与精子健康关系时，需权衡运动强度与频率，确保身体健康的前提下，优化生活方式，以利于精子质量和数量的提升。
2023-12-30 02:06
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