发病时间：不清楚
女人长期喝枸杞水好吗
补充说明：女人长期喝枸杞水好吗
a******W 2021-11-09 17:42
我要咨询
精选回答(1)
长期喝枸杞水对女性来说是有益的。枸杞水能够提供多种营养成分，有助于改善身体健康。
枸杞是一种常见的中药材，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。长期饮用枸杞水可以补充人体所需的多种营养素，尤其是维生素C和β-胡萝卜素，这些成分有助于增强免疫力，促进身体健康。枸杞中的抗氧化物质能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激，从而减缓衰老过程，保持皮肤的弹性和光泽。
长期喝枸杞水还可以对女性的生殖健康产生积极影响。枸杞中的多种活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，被认为具有调节内分泌的作用，有助于改善女性的月经不调、缓解更年期症状等问题。同时，枸杞还具有一定的滋补作用，可以改善女性的体质，提高身体的抵抗力。
长期喝枸杞水虽然对健康有益，但也需要注意适量。过量饮用可能会导致身体不适，如出现腹泻、腹胀等消化系统问题。在饮用枸杞水时，建议每天的量控制在10-20克左右，根据个人体质和需求适当调整。同时，如果有特殊疾病或正在服用其他药物，最的指导下饮用枸杞水，以确保安全和健康。
【生活小贴士：】
1. 每天饮用枸杞水的量建议控制在10-20克左右。
2. 选择新鲜、干燥、无霉变的枸杞，保证饮用安全。
3. 对于有特殊疾病或正在服用其他药物的人群，应在医生指导下饮用枸杞水。
2025-12-22 14:48
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
