首页> 营养科> 草莓> 草莓吃多了会怎么样?

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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草莓吃多了可能导致腹泻、腹痛、消化不良、尿酸升高和维生素C过量。
1.腹泻
过多摄入草莓可能会导致胃肠道受到刺激,引起肠蠕动加快。可能导致腹泻、腹痛等不适症状发生,严重时可引起脱水和电解质紊乱。
2.腹痛
草莓中含有的一些物质可能对胃肠黏膜产生刺激作用,进而引发腹部疼痛。患者可能出现阵发性绞痛或持续性钝痛的情况,若未及时处理,还可能导致病情加重。
3.消化不良
草莓含有较多膳食纤维,大量食用后会增加胃肠道负担,出现消化不良的现象。表现为腹胀、嗳气等症状,长期存在可能导致营养吸收障碍等问题。
4.尿酸升高
草莓属于中嘌呤食物,进食后会导致体内尿酸水平短暂上升。对于高尿酸血症及痛风人群而言,长期如此容易诱发关节炎发作,出现关节红肿、热痛等情况。
5.维生素C过量
草莓富含维生素C,过量摄入会引起短时间内血液中的维生素C含量急剧增高。可能导致溶血病的发生,使身体免疫系统受损,影响身体健康。
建议适量食用草莓,避免空腹食用以减少可能引起的不适。若发现异常情况应及时就医诊治。

2024-03-01 20:30

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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