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姨妈期间能喝绿豆汤吗
补充说明：姨妈期间能喝绿豆汤吗
a******W 2021-11-09 17:44
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精选回答(1)
姨妈期间可以适量喝绿豆汤。
绿豆中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，适当食用能够为机体补充营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。但不宜过多食用，以免导致痛经的发生。
如果患者对绿豆过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间女性要注意保暖，避免着凉，同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，以免滋生细菌，诱发妇科炎症。
2024-03-21 16:02
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