发病时间：不清楚
黑豆功效与作用
补充说明：黑豆功效与作用
a******W 2021-11-09 17:40
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑豆具有补肾益脾、明目、乌须发、利水消肿、活血祛风等功效与作用。由于黑豆的食用价值较高，若作为中药材使用，建议咨询专业医生。
1.补肾益脾
从中医食疗的角度来讲，黑豆入肾经和脾经。因此食用黑豆可以达到补肾益脾的功效。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、活动不利的人，如果适当食用黑豆有很好的缓解症状的作用。
2.明目
因为黑豆当中含有丰富的维生素A原，而维生素A原进入到体内之后可以转化成维生素A，能够促进视网膜感光细胞中视紫质的形成，从而起到辅助提高视力水平的作用。对于夜盲症患者而言，日常适当进食可改善不适症状。
3.乌须发
由于黑色食物入肾，具有补肾的功效，所以能促使肾脏精气充足，使头发得到滋养，从而达到乌须发的目的。适用于因肾虚引起的脱发、白发等问题。
4.利水消肿
黑豆本身有利尿解毒的作用，其富含的大豆皂苷对机体有良好的润肠通便、利尿消肿的效果。对于存在水肿、胀满等症状者，若长期适量食用，有利于上述症状的减轻。
5.活血祛风
黑豆性平味甘，归肝、脾、肾经，具有活血祛风的功效，可用于治疗痹痛、四肢麻木等病症。常用于风湿病患者的辅助治疗，如类风湿关节炎等疾病。
需要注意的是，虽然黑豆对人体有益，但因其性质偏寒凉，不建议脾胃虚弱或消化功能不佳者过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，服用期间应注意观察身体反应，如有异常应及时停用并咨询医生。
2024-02-28 07:17
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
