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脚出汗脚臭怎么样可以根除
补充说明：脚出汗脚臭怎么样可以根除
a******W 2021-11-09 17:43
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精选回答(1)
脚出汗和脚臭是很多人面临的问题，可以通过保持脚部干燥和清洁来有效缓解。
脚出汗主要是由于汗腺分泌过多汗液导致的，而脚臭则是由于汗液中的细菌分解产生的异味。脚部皮肤下的汗腺数量较多，因此容易出汗。当脚部汗液不能及时蒸发时，就会为细菌提供一个温暖潮湿的环境，从而促进细菌生长并产生异味。保持脚部干燥和清洁是解决这一问题的关键。
脚部出汗和脚臭的问题可以通过以下措施来改善：选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿着同一双鞋，以减少脚部的湿度。每天清洗双脚，并使用抗菌的脚部护理产品，如脚粉或喷雾，帮助吸收多余的湿气并抑制细菌生长。最后，尽量避免在炎热或潮湿的环境中长时间站立或行走，减少脚部出汗的机会。
【生活小贴士：】
1. 选择透气性好的鞋袜，减少脚部湿度。
2. 每天清洗双脚，并使用抗菌脚部护理产品。
3. 避免长时间穿着同一双鞋，减少脚部汗液积聚。
4. 尽量避免在炎热或潮湿环境中长时间站立或行走。
2025-10-10 11:47
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
