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经常吃桂圆对女性有什么好处呢
补充说明：经常吃桂圆对女性有什么好处呢
2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
女性经常吃桂圆一般有补充气血、养心安神、补充营养等好处。
1、补充气血
桂圆性温，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于治疗气血不足、心悸、失眠等病症。
2、养心安神
桂圆入心经，具有养心安神的功效，可以用于治疗心血不足、心悸、健忘等病症。
3、补充营养
桂圆含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，女性经常食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康。
除此之外，还具有补气血、健脾胃等好处。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。如果食用期间出现不适症状，建议立即停止食用，并及时就医治疗。
2022-09-19 15:31
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医生回答(1)
龙眼是比较普遍的坚果类食品，它含有大量的糖分以及蛋白质和多种维生素，适当的吃一些龙眼，对身体健康是有许多优点的，女性在吃桂圆的时候是能够常吃的，在吃的时候是要注重不要吃得太多，最佳是一次只吃十颗左右便可以够了，假如吃太多甚至还会引发上火的状况。
2021-11-10 18:53
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
