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天山雪橘子的功效与作用
补充说明：天山雪橘子的功效与作用
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天山雪橘子具有止咳化痰、润肺清肠、解酒、美容养颜、缓解疲劳等功效与作用。由于橘子中含糖量较高，糖尿病患者应慎食。
1.止咳化痰
天山雪橘中含有丰富的维生素C和水分，能促进呼吸道黏膜上皮细胞的修复和再生，从而起到止咳化痰的作用。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。可将天山雪橘榨汁或直接食用。
2.润肺清肠
天山雪橘中的果胶具有一定的吸附性，能够帮助清除体内的有害物质，如重金属离子等。适当食用可以达到润肺清肠的目的。可以直接食用或者制作成果酱、果汁等。
3.解酒
天山雪橘中所含有的有机酸成分，如苹果酸、柠檬酸等，这些有机酸可以加速酒精的代谢过程，减少体内酒精含量。适量食用有助于减轻饮酒后的不适症状。通常建议作为饭后饮品饮用。
4.美容养颜
天山雪橘富含维生素C，这种营养素具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减缓皮肤衰老的过程。经常食用可改善肤色不均等问题。可将其制成果汁或加入沙拉中食用。
5.缓解疲劳
天山雪橘含有天然糖分和碳水化合物，这些物质能够为身体提供快速的能量来源，有助于恢复体力。适合作为提神醒脑的零食。可直接食用或用于烘焙食品。
需要注意的是，天山雪橘虽然有多种功效，但并不适合所有人群。糖尿病患者应慎食，因为其含糖量较高；儿童应在成人监护下食用，避免过量摄入导致龋齿或其他健康问题。
2024-02-27 15:35
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
