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橄榄不能和牛肉一起吃吗?
补充说明：橄榄不能和牛肉一起吃吗?
a******W 2021-11-10 17:52
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橄榄不能和牛肉一起吃。
橄榄中含有鞣酸，牛肉含有的蛋白质较多，两者结合后会生成不易被人体消化的物质，增加消化负担，造成消化不良的情况发生。
除了牛肉外，橄榄也不宜与富含维生素C的食物同食，例如西红柿、猕猴桃等，否则可能会影响铁元素的吸收。
在食用橄榄时，需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。同时，对于存在食物过敏史或特殊饮食需求的人群，应谨慎搭配食物以确保安全和健康。
2024-02-04 04:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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