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胃不好的人一天三餐,或六餐,分别应该什么时间吃饭?
补充说明：胃不好的人一天三餐,或六餐,分别应该什么时间吃饭?
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
胃不好的人一天三餐，或六餐，一般建议在早餐、午餐、晚餐的时间段进食，可以更好地保证胃肠道的健康。
胃不好的人群，可能是长期不良的饮食习惯或胃肠道疾病导致的。如果胃不好的人群在早餐、午餐、晚餐时，进食食物的时间过早、过晚，可能会导致胃肠道的消化功能受到影响，不利于食物的消化与吸收，进而导致胃肠道出现不适的症状。
因此，建议胃不好的人群在早餐、午餐、晚餐时，进食食物的时间过早、过晚。一般可以在早餐、午餐、晚餐时进食，可以保证胃肠道的消化功能正常运转。
此外，胃不好的人群在日常生活中，建议饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢，也有助于促进胃肠道的蠕动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-10 19:57
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