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冬天洗冷水澡好吗

发病时间:不清楚

冬天洗冷水澡好吗

补充说明:冬天洗冷水澡好吗

a******W 2021-11-10 17:51

感冒 皮肤 毛细血管 风寒感冒 动脉硬化

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天洗冷水澡对大多数人来说并不是一个好主意。人的身体在寒冷环境中会自动收缩血管,以减少热量流失,同时增加心脏负担。在寒冷的冬季,用冷水洗澡可能会对健康产生不利影响。

当人体暴露在寒冷环境中时,皮肤血管会收缩,以减少热量流失,同时也会导致心跳加速和血压升高。这种生理反应在寒冷天气中频繁发生,会增加心脏负担,对于有心血管疾病的人来说,可能会诱发心绞痛甚至心肌梗死。寒冷还会导致肌肉紧张,增加受伤的风险。对于大多数人而言,尤其是在冬季,用冷水洗澡并不是一个明智的选择。

为了保持健康,建议在冬季选择温水洗澡,避免冷水对身体的直接刺激。同时,注意保暖,避免身体受寒。在寒冷的天气里,可以通过增加衣物层次、使用暖宝宝或热水袋等方式来保持体温,减少寒冷对身体的影响。

【生活小贴士:】

1. 冬季洗澡时,应选择温水,避免使用冷水。

2. 保持室内温暖,避免身体受寒。

3. 在寒冷天气中,注意穿着保暖衣物,减少寒冷对身体的影响。

2025-10-10 14:17

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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