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晚上可以做艾灸吗?
补充说明：晚上可以做艾灸吗?
a******W 2021-11-10 17:52
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晚上进行艾灸可能引起上火症状，不利于身体健康。
晚上阳气开始收敛，阴气逐渐上升，如果这时再用温热性质的艾灸，会助长体内的阳气，使阴阳失衡，从而出现上火的症状。
晚上进行艾灸时，应注意避免时间过长，以免影响睡眠质量。
艾灸应在专业人士指导下进行，并注意观察局部皮肤反应，避免因操作不当引起的皮肤灼伤等问题。
2024-02-24 08:56
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