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白萝卜和山药能一起吃吗?

发病时间:不清楚

白萝卜和山药能一起吃吗?

补充说明:白萝卜和山药能一起吃吗?

a******W 2021-11-10 17:52

白萝卜 山药 维生素C 淀粉酶 过敏 皮肤瘙痒 红肿 腹泻 腹痛 脾胃虚寒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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白萝卜和山药能适量同食。
白萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,而山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益于消化吸收的物质。从营养学角度来说,二者结合可增强身体免疫力,并促进新陈代谢。但需注意适量摄入,避免过量导致胃肠道不适。
若食用者对其中一种食材过敏,则不建议食用这两种食物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用白萝卜和山药时,应注意观察是否出现腹泻、腹痛等不良反应,必要时及时就医诊治。同时,对于存在脾胃虚寒或体质虚弱的人群而言,应减少或避免食用生冷性质的食物,以减轻可能引起的不适症状。

2024-03-06 12:57

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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