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常吃南瓜有什么好处和坏处?

发病时间：不清楚

常吃南瓜有什么好处和坏处?

补充说明：常吃南瓜有什么好处和坏处?

a******W 2021-11-10 17:52

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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常吃南瓜的好处主要包括补充营养、促进消化等，但也可能会引起皮肤发黄、腹胀、过敏等坏处。

1、好处：南瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。南瓜中含有丰富的膳食纤维，患者适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的情况。此外，南瓜中还含有丰富的维生素A，患者适当食用可以辅助改善视力。

2、坏处：南瓜中含有大量的胡萝卜素，如果患者过量食用，可能会导致体内的胡萝卜素含量升高，从而引起皮肤发黄的情况。此外，如果患者对南瓜过敏，食用后还可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

建议患者在日常生活中注意保持饮食多样化，避免长期单一饮食，以免引起营养不良的情况。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。

2021-11-10 22:21

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

肤痒颗粒

祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。

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