发病时间：不清楚
长期吃随便果的危害是什么？
补充说明：长期吃随便果的危害是什么？
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期食用随便果可能导致营养不良、食物过敏、胃肠功能紊乱、肾脏负担增加以及潜在的健康隐患。
1.营养不良
长期食用随便果可能导致摄入不足或消化吸收障碍，从而影响身体对必要营养物质的摄取。会导致体重下降、免疫力低下、生长发育迟缓等现象发生，严重时甚至会出现贫血等问题。
2.食物过敏
若患者本身为过敏体质，则可能对随便果中的某些成分产生过敏反应，导致机体释放组胺等炎症介质，引起免疫系统的过度反应。可表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、腹泻等症状，严重者可能出现过敏性休克。
3.胃肠功能紊乱
长期食用随便果可能会导致肠道菌群失调，进而引发胃肠功能紊乱。常见症状包括腹痛、腹泻、便秘交替出现，有时还伴随恶心呕吐、食欲不振等不适症状。
4.肾脏负担增加
随便果中含有一定的草酸和嘌呤，长期大量摄入可能导致这些物质通过肾脏代谢，增加肾脏负担。长时间的肾脏负担增加可能导致肾功能受损，严重时甚至会诱发尿毒症等疾病的发生。
5.潜在的健康隐患
随便果作为一种零食，其中含有较高的糖分及添加剂，如果长期食用，可能会使血糖水平波动较大，不利于控制血糖。此外，过多的糖分摄入还可能增加患糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。
在日常生活中，建议保持均衡饮食，避免单一依赖某种食品。如发现异常情况，应及时就医进行针对性处理。
2024-03-25 17:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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