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臭参的功效与作用及禁忌
补充说明：臭参的功效与作用及禁忌
a******W 2021-11-11 18:00
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臭参一般具有补气养阴、清热解毒、润肠通便、益肾补元、养颜护肤等功效，对于脾胃虚弱、体质虚寒、便秘等人群是不建议食用的。
1、功效与作用
臭参味甘、苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有补气养阴、清热解毒、润肠通便、益肾补元、养颜护肤等功效，一般可以用于改善气阴两虚引起的乏力、口干、心悸、失眠、多梦、头晕、腰膝酸软等不适症状，也可以用于改善便秘、体虚、手脚冰凉等症状。
2、禁忌
臭参性温，对于体质虚寒的人群是不建议食用的，以免加重病情，不利于身体的恢复。同时，患者也要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药物的吸收，降低药效。另外，臭参具有润肠通便的作用，腹泻患者食用后可能会加重腹泻的症状，不利于身体的恢复。
除此之外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群也是不建议食用的，以免影响身体健康。在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强自身的体质，也可以促进身体的新陈代谢。
2021-11-11 18:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
