首页> 营养科> 凉粉> 小孩能吃凉粉吗

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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小孩一般能吃凉粉,但是要注意适量,以免引起身体不适。

凉粉是一种以大豆蛋白为主要成分的食品,通常具有清凉解暑的作用,也具有促进胃肠道蠕动的功效。如果小孩出现上火的情况,可能会出现大便干燥、口舌生疮、食欲不振等不适现象,此时可以适当吃凉粉进行缓解,通常具有一定的作用。除此之外,凉粉还具有促进小孩身体生长发育的功效。如果小孩的胃肠道功能比较弱,吃凉粉后可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹泻、腹胀、腹痛等症状,此时要避免吃凉粉。

除此之外,在日常生活中,家长还要注意小孩的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、山药粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。如果小孩出现不适症状,建议家长及时带小孩到正规医院就诊,以免延误治疗。

2022-04-19 11:30

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口舌生疮

口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.

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