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中医为什么不让吃小米
补充说明：中医为什么不让吃小米
2021-11-11 17:59
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临床上没有中医不让吃小米的说法，中医是可以吃小米的，但需要注意适量食用。小米性寒，味甘，归脾、胃、肾经，具有健脾和胃、补益虚损，和中的功效，适用于脾胃虚寒，气血不足，脘腹作痛，饥不欲食等人群。
小米具有健脾和胃的功效，对于脾胃虚寒引起的食欲不振、恶心呕吐、腹泻、腹痛等症状有一定的缓解作用。小米还具有补益虚损的功效，对于气血不足引起的面色苍白、乏力、头晕等症状，可以起到补益气血的作用。小米还具有安神助眠的功效，对于失眠多梦、心烦易怒的症状，可以起到辅助改善作用。小米不属于寒性食物，因此比较适合胃肠道功能较弱的人群食用，不会加重胃肠道负担，也不会刺激胃肠道黏膜，引起腹泻、腹痛等不适症状。
但需要注意，小米性寒，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗。
2022-03-22 17:47
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
