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空腹血糖6.2高吗,需要注意些什么
补充说明：空腹血糖6.2高吗,需要注意些什么
2021-11-10 17:58
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空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L，如空腹血糖6.2mmol/L，已超出正常值，属于血糖升高的情况，需要注意饮食、运动、药物治疗等方面。
1、饮食
控制饮食是控制血糖的重要措施，患者应尽量避免高糖、高脂饮食，少吃含糖量高的食物，主食以粗粮为主，如玉米、地瓜等。同时，患者应适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，以保证维生素、微量元素的摄入。
2、运动
适当运动能够促进身体的新陈代谢，增加胰岛素的敏感性，有利于控制血糖，建议患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等。
3、药物治疗
如果通过饮食、运动治疗后，血糖仍没有下降，患者需要在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖等。
除此之外，患者还要注意监测血糖，如果血糖波动较大，建议患者及时就诊，在医生指导下进行治疗。
2022-01-13 17:48
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
