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杨梅的功效和作用

发病时间：不清楚

杨梅的功效和作用

补充说明：杨梅的功效和作用

2021-11-11 17:57

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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杨梅具有生津止渴、健脾开胃、消食的功效和作用。

1、生津止渴

杨梅是一种酸甜可口的水果，含有丰富的有机酸，适量食用可以促进唾液腺的分泌，从而达到生津止渴的作用。

2、健脾开胃

杨梅含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，从而达到健脾开胃的作用。

3、消食

杨梅含有丰富的果酸以及纤维素，适量食用可以促进胃肠蠕动，从而达到消食的作用。

除此之外，还具有止渴等功效和作用。虽然杨梅的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对杨梅过敏的人群，以免食用后出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于身体健康。

2022-06-02 11:52

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

资生丸(浓缩丸)

健脾开胃，消食止泻。用于脾虚不适，胃虚不纳，神倦力乏，腹满泄泻。

肤痒颗粒

祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

人参健脾片

补气健脾，开胃消食。用于脾虚湿困所致的食少便溏，或吐或泻，脘腹胀满，四肢乏力，面色萎黄。

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。

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