首页> 五官科> 口腔科> > 晚上刷牙了早上还要刷吗

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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早上刷牙是必要的,因为夜晚产生的细菌需要及时清理。
晚上刷牙只能清除白天积累的食物残渣和软垢,而夜间口腔中的细菌会继续繁殖,产生更多的菌斑。如果不及时清洗,会导致口臭、龋齿等问题。因此,早上刷牙可以有效地清除这些细菌和菌斑,维持口腔健康。
如果前一天晚上使用了牙线或漱口水,则早上可以跳过刷牙步骤。
为保持良好的口腔卫生,建议每天至少刷两次牙,每次至少两分钟,并且定期更换牙刷以确保其有效性。同时,注意饮食健康,避免过多摄入含糖食品,以减少蛀牙的风险。

2024-03-14 17:20

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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