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孕妇能吃干脆面吗?
补充说明：孕妇能吃干脆面吗?
a******W 2021-11-13 21:12
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇不能吃方便面。
方便面属于油炸食品，含有较高的热量和钠元素，且缺乏维生素和矿物质，不利于胎儿生长发育和母体健康。此外，其中含有的添加剂可能对胎儿产生不利影响。因此，孕妇应避免食用方便面。
如果孕妇在怀孕期间存在严重的妊娠期高血压、高血糖等疾病，则需要更加严格控制饮食，此时不仅需禁食干脆面，还要减少或禁止摄入高盐、高糖食物，以免加重病情。
建议孕妇平时注意营养均衡，可以适当进食新鲜水果蔬菜以及优质蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等，以满足自身及胎儿所需的营养物质。
2024-03-20 11:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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