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月子可以吃饼干之类的零食吗
补充说明：月子可以吃饼干之类的零食吗
a******W 2021-11-13 21:11
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精选回答(1)
月子期间，产妇可适量食用饼干类零食。
饼干中含有一定的营养物质，如蛋白质、脂肪及微量元素等，适当进食有助于为机体补充能量，并不会对身体造成不良影响。但需注意不可过量食用，以免引起消化不良的情况发生。
若产妇在坐月子时合并糖尿病，则不宜食用饼干等高糖分食物，因为其会导致血糖波动，不利于疾病的控制。
在坐月子期间，产妇要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时也要保持充足的休息时间，有利于身体恢复。
2024-03-02 08:11
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