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孕妇可以吃李子吗
补充说明：孕妇可以吃李子吗
a******W 2021-11-13 21:12
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孕妇可以适量食用新鲜的李子。
李子富含多种营养物质如膳食纤维、维生素C及矿物质，有助于维持正常的身体机能，并为胎儿生长发育提供必要的养分。但因其含糖量较高，所以糖尿病患者应慎食。
如果孕妇对李子过敏，则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，孕期饮食需均衡且多样化，避免过量摄入任何食物以减少可能的风险。同时，保持良好的个人卫生习惯也是至关重要的。
2024-02-02 05:51
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