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坐月子出汗头发湿透怎么办

发病时间:不清楚

坐月子出汗头发湿透怎么办

补充说明:坐月子出汗头发湿透怎么办

a******W 2021-11-13 21:10

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子期间出汗头发湿透可以通过补充水分和电解质、适当降温措施、头皮按摩、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.补充水分和电解质
通过口服补液盐溶液、静脉输注等方式补充丢失的水和电解质,纠正脱水及电解质失衡。针对因大量出汗导致的水电解质紊乱。具体机制是恢复体内水平衡,防止进一步脱水及其他并发症的发生。
2.适当降温措施
使用退热贴、温毛巾敷于腋下、腹股沟处,或者用酒精擦拭身体帮助散热。上述部位的大血管通常处于比较表浅的位置,能够加快血液循环速度,在一定程度上也具有促进机体新陈代谢的作用,从而辅助降低体温。
3.头皮按摩
采用指腹轻柔地对头皮进行旋转按压,每日数次。此方法有助于促进局部血液循环,缓解头部不适感;同时还能起到一定的舒缓压力作用。
4.中药调理
可选用黄连阿胶汤加减,黄连、黄芩、芍药各6克,阿胶9克,鸡子黄一枚为基本方,每日一剂,分两次服用。该方具有滋阴清热、固涩止汗的功效,适用于产后体虚引起的盗汗。其中阿胶能养血安神,配合其他药物共同发挥作用。
产妇应避免长时间处于高温环境,穿着透气性好的衣物,以免加重出汗现象。建议增加蛋白质摄入,如鸡蛋、瘦肉,以支持身体修复。

2024-01-04 13:10

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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