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孕妇能不能吃蒲公英菜
补充说明：孕妇能不能吃蒲公英菜
a******W 2021-11-13 21:10
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医生回答(1)
孕妇可以适量食用蒲公英菜。
蒲公英菜含有丰富的维生素A、C以及矿物质铁、钾等，有助于维持正常的身体功能和胎儿健康发育；此外，其还具有一定的利尿消肿作用，对于孕期水肿有一定的缓解效果。
需要注意的是，如果孕妇存在消化系统疾病或过敏史，则不宜过量食用蒲公英菜，以免引起不适症状。
由于蒲公英菜性微寒，建议妊娠期女性在食用时控制摄入量，并且不要空腹食用，以减少胃肠道刺激。
2024-03-24 16:41
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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