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孕妇可以吃西梅吗
补充说明：孕妇可以吃西梅吗
a******W 2021-11-13 21:11
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用西梅。
西梅含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，有利于补充妊娠期所需的营养物质，并且其含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，进而起到预防以及缓解便秘的作用。但需注意的是，如果过量食用可能会导致腹泻的情况发生，因此建议适量食用。
孕期合并糖尿病或血糖控制不佳时，应减少西梅摄入或避免食用，以免影响血糖管理。
孕期饮食需均衡多样，避免偏食挑食，同时关注食物的安全性与卫生质量，确保胎儿健康发育。
2024-03-06 09:17
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