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孩子五个月了妈妈吃什么奶水多多

发病时间：不清楚

补充说明：孩子五个月了妈妈吃什么奶水多多

2021-09-18 10:11

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董丽娟主治医师枣庄市立医院三甲

擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。

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孩子五个月了妈妈吃蛋白质丰富的汤类食物奶水会增多。哺乳期女性在宝宝5个月时奶水分泌量不足时，就需要调整日常饮食结构，在保证每日合理摄取肉、蛋、奶等食物的前提下，要适量增加一些蛋白质丰富的食物，如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、猪蹄汤、猪肚通草汤等。这类食物对催乳以及增加乳汁分泌会有较好的帮助作用。

2021-10-06 09:41

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