首页> 妇产科> 产科> 为什么孕晚期特别喜欢吃甜的

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇在孕晚期特别喜欢吃甜食,这是由于体内激素水平的变化导致的。

在怀孕期间,女性体内的激素水平会发生显著变化,特别是孕酮和雌激素的水平显著上升。这些激素的变化会影响孕妇的味觉和嗅觉,使得她们对甜食的渴望增加。甜食可以迅速提高血糖水平,从而释放出让人感到愉悦的化学物质,如多巴胺,这可能解释了孕妇为何偏好甜食。

为了缓解孕期对甜食的渴望,孕妇可以尝试一些健康的替代品,比如新鲜水果、酸奶或者自制的低糖甜品。同时,保持良好的饮食习惯,确保营养均衡,避免过多摄入高糖食品,以减少对牙齿的损害和预防妊娠糖尿病。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜水果作为甜食的替代品。

2. 尝试自制低糖甜品,减少糖分摄入。

3. 保持均衡饮食,确保营养全面。

2025-12-23 18:49

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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