发病时间：不清楚
排恶露吃什么好
补充说明：排恶露吃什么好
a******W 2021-11-14 20:24
我要咨询
精选回答(1)
恶露排出是产后女性身体恢复的一个重要过程，合理的饮食可以帮助促进恶露的排出，同时也能促进身体的恢复。
恶露排出过程中，身体需要更多的营养来支持恢复。其中，富含铁质的食物可以帮助补充产后失血导致的贫血，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。同时，富含蛋白质的食物如鱼、鸡、豆腐等，可以促进组织修复和恢复体力。多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，可以促进铁的吸收，同时维生素C也有助于增强免疫力，促进身体恢复。
除了上述食物，还可以适量食用一些具有活血化瘀作用的食物，如红糖、红枣、黑木耳等，这些食物有助于促进血液循环，帮助恶露排出。但是需要注意的是，这些食物虽然有益，但也不能过量食用，以免引起不适。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含铁质和蛋白质的食物，如红肉、动物肝脏、鱼、鸡、豆腐等。
2. 适量食用具有活血化瘀作用的食物，如红糖、红枣、黑木耳等。
3. 多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，促进铁的吸收，增强免疫力。
2025-12-23 18:12
举报相关问题
向医生提问
产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
症状起因：产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
可能疾病： 人流后妇科病
常见检查：
就诊科室：妇科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
琥珀酸亚铁片
用于缺铁性贫血的预防和治疗。
