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为何焦虑严重时常有孤单无力无助的感觉？
补充说明：为何焦虑严重时常有孤单无力无助的感觉？
a******W 2021-11-15 15:58
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精选回答(1)
为何焦虑严重时常有孤单无力无助的感觉？这可能是因为脑内神经递质失衡、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、抑郁症、人格解体/现实解体障碍等病因导致的。由于这些感受与多种心理疾病相关，建议寻求专业心理医生的帮助以获得适当的诊断和治疗。
1.脑内神经递质失衡
脑内的神经递质如血清素、去甲肾上腺素等参与调节情绪和认知功能。当这些递质失衡时，会导致情绪波动大，出现孤独感。抗抑郁药物通过增加突触间隙中神经递质的浓度来缓解症状，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林可用于治疗此类异常。
2.社交恐惧症
社交恐惧症患者对社交场合存在强烈的回避心理，担心被他人评价或拒绝，导致他们难以建立亲密关系，从而感到孤独和无力。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，逐渐面对他们的恐惧，提高社交技能和自信心。
3.广泛性焦虑障碍
广泛性焦虑障碍涉及持续担忧和过度警觉，使个体难以集中注意力，影响日常活动，产生无助感。苯二氮卓类药物如阿普唑仑可有效减轻广泛性焦虑的症状，但需遵医嘱使用以减少依赖风险。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随自我价值感降低、兴趣减退等症状，这些都可能导致感到孤独和无力。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要手段之一，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀可以改善情绪状态。
5.人格解体/现实解体障碍
人格解体/现实解体障碍是一种精神疾病，其特征是对自身感觉和环境感知的分离，这使得患者难以建立情感联系，感到孤立无援。心理治疗，尤其是认知行为疗法，对于解决这些问题至关重要。临床医生可能会建议进行暴露疗法或正念练习以帮助患者重新连接身体和外部世界。
针对焦虑引起的孤独无力感，建议保持规律的生活节奏，保证充足的睡眠时间，有助于稳定情绪。必要时，心理咨询或物理治疗如生物反馈可能有所帮助。
2024-02-20 09:38
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
