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脾胃虚弱但内火很大怎么调理
补充说明：脾胃虚弱但内火很大怎么调理
2021-07-20 18:12
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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脾胃虚弱但内火很大，多考虑是情绪因素引起的，也可能是饮食不当、胃火旺盛等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、情绪因素
如果在日常生活中经常生气没有及时调整，可能会影响身体的气血运行，导致脾胃的运化功能失常。患者需要及时调整情绪，建议日常保持乐观的心态。也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于排解压力。
2、饮食不当
如果在日常生活中大量进食一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会使身体里面产生大量热气，导致脾胃虚弱的情况加重。患者需要及时调整饮食结构，建议日常多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。
3、胃火旺盛
如果在日常生活中大量进食一些比较油腻、辛辣以及高糖类的食物，可能会诱发胃火旺盛。患者可以多喝一些温开水，同时可以多吃一些清淡易消化的食物，如面条、小米粥等。必要时，患者可遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连清胃丸等药物进行改善。
除了上述原因以外，也可能是久病不愈、心火旺盛等原因导致的，患者需要及时就医，可在医生的指导下进行针对性治疗。
2021-10-11 11:47
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
