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妊娠血糖高能吃西葫芦吗
补充说明：妊娠血糖高能吃西葫芦吗
2021-11-16 17:33
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妊娠血糖高可以适量吃西葫芦。
西葫芦是一种低糖、低脂肪的蔬菜，其含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。西葫芦的含糖量是比较低的，妊娠血糖高的患者是可以适量食用西葫芦的，一般不会对血糖造成影响。但要注意不要过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
妊娠血糖高的患者在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。还要注意多加休息，避免过度劳累，保持良好的心情，有利于身体健康。
2022-04-15 16:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
