发病时间：不清楚
孕妇餐后血糖高怎么控制饮食
补充说明：孕妇餐后血糖高怎么控制饮食
a******W 2021-11-16 17:33
我要咨询
精选回答(1)
孕妇餐后血糖高可以通过食用燕麦、荞麦、黑米、红薯、西蓝花等食物进行控制，但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感，减少其他食物摄入量。此外，燕麦中的膳食纤维具有较低的升糖指数，有助于平稳血糖水平。
2.荞麦
荞麦也含有丰富的膳食纤维，可以延缓碳水化合物的消化吸收速度，避免血糖骤然升高。而且荞麦中还含有一种名为芦丁的物质，该物质能够促进胰岛细胞分泌胰岛素，进而帮助降低血糖浓度。
3.黑米
黑米是一种低GI食品，其碳水化合物分解较慢，不会引起血糖快速上升。此外，黑米中含有多种维生素、矿物质及植物化学物，对孕期血糖管理有益。
4.红薯
红薯富含膳食纤维，可减缓消化过程，稳定血糖水平。同时，红薯中的天然糖分释放缓慢，有助于维持稳定的血糖状态。
5.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维和水分，能增加饱腹感并减缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。此外，西蓝花中的铬元素有助于提高身体对胰岛素的敏感性，改善血糖代谢。
建议孕妇定期监测血糖，调整饮食结构，避免高糖食物如糖果、蛋糕等。若通过饮食调整无法有效控制血糖，应及时就医寻求专业营养师或医生的帮助。
2024-02-22 08:39
举报相关问题
向医生提问
2型糖尿病中第二期临床表现为，抵抗加重，虽有高胰岛素血症，但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。
症状起因：胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病： 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室：内分泌
赖氨酸磷酸氢钙颗粒
用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。
多格列艾汀片
本品适用于改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 单药:本品单药可配合饮食控制和运动,改善成人2型糖尿病患 者的血糖控制。 与盐酸二甲双胍联合使用:在单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不 佳时，本品可与盐酸二甲双胍联合使用，配合饮食和运动改善成人2 型糖尿病患者的血糖控制。 使用限制:本品不适用于治疗1型糖尿病、糖尿病酮症酸中毒或 高血糖高滲状态。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
