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血糖高能不能吃苹果和梨
补充说明：血糖高能不能吃苹果和梨
a******W 2021-11-16 17:35
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精选回答(1)
血糖高的人群不建议长期、大量进食苹果和梨。
苹果和梨中均含有一定量的果糖和葡萄糖，其属于双糖类物质，进入人体后可被分解为单糖而直接被吸收利用，从而引起血糖迅速升高。因此，血糖高人群应避免长期、大量进食苹果和梨，以减少血糖波动。
若患者处于孕期或哺乳期，则需谨慎对待此类水果的摄入，因为其可能影响胎儿或婴儿的健康。
对于血糖高的患者来说，饮食控制至关重要。除了苹果和梨外，其他含糖量较高的食物，如香蕉、葡萄等也需适量食用，以利于维护血糖稳定。
2024-03-28 21:47
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